گروه مشاوره روانشناسی سنین 
زهرا دستغیب ، کارشناسی ارشد روانشناسی

                  
 
                
               
 
                      
                          

افسردگی:
اکثر افراد بعضی از مواقع احساس نارحتی، افسردگی و غم می‌نمایند، احساس افسرده و غمگین بودن واکنشی طبیعی بدن به مشکلات زندگی و از دست‌دادن چیزها و کسانی که به آنها علاقه داریم، می‌‌باشد. اما زمانیکه این احساس غم و اندوه شدید، بی‌امیدی، بی‌چارگی و بی‌ارزشی بیشتر از چند روز یا چند هفته طول بکشد، شما دچار بیماری افسردگی شده‌اید. افسردگی یک بیماری روانی‌ است که باعث احساس غم و ناراحتی مداوم و از دست‌دادن علاقه می‌شود. در واقع بارزترین علامت افسردگی خلق (احساساتی که به صورت هیجانی فراگیر حس می شود و بر نگرش و درک فرد تاثیر می گذارد)افسرده است. بیمار خلق افسرده را به صورت احساس غم و اندوه تجربه می کند که کیفیت آن از یک غمگینی عادی کاملاً متفاوت است.
 
علایم بیماری افسردگی
برطبق انستیتوی ملی سلامت روانی آمریکا، افرادیکه درچار اختلال افسردگی هستند، علایم و نشانه‌های یکسانی ندارند. بعضی از علایم معمول و متداول افسردگی شامل:
  • مشکل در تمرکز، یادآوری جزئیات و تصمیم‌گیری
  • شکایت از خستگی و کاهش انرژی و ضعف
  • احساس گناه، بی‌ارزشی و یا احساس درماندگی
  • بدون امید به آینده و بدبینی
  • بیخوابی، بیدار شدن صبح زود و یا خواب زیاد
  • بیقراری و نا‌آرامی
  • ازدست دادن علاقه به فعالیت‌های لذت بخش، شامل رابطه جنسی و …
  • از دست دادن لذت به زندگی
  • پرخوری عصبی و یا کاهش اشتها
  • سردرد، گرفتگی عضلات و یا مشکلات گوارشی
  • کاهش میل جنسی
  • گریه کردن بدون هیچ دلیل خاصی(چشمانی اشک بار)
  • در نوجوانان افسرده خلق تحریک پذیر

انواع افسردگی:
 
 
 
–  اختلال نامنظمی خلقی اخلال گرانه: ویژگی بارز این اختلال تحریک پذیری دائم و شدید است که به دو شیوه خود را نشان می دهد:الف_ فرد به دفعات از خشم منفجر می شود و این انفجارهای خشم معمولاً در واکنش به ناکامی است.این انفجار خشم باید حداقل سه بار در هفته دیده شود و حداقل یک سال ادامه داشته باشد و در حداقل دو محیط از سه محیط حضور داشته باشد. ب_ در فاصله انفجارهای خشم فرد به طور دائم عصبی است.این حالت در اکثر ساعات روز وجود دارد.شیوع این اختلال بالا است. درمان: از طریق روان درمانی و دارو درمانی.
–   اختلال افسردگی عمده: در طول یک دوره دو هفته ای فردالف)خلق افسرده و ب)از دست دادن علاقه و لذت را اظهار می کند.

–  اختلال افسردگی دایم (دیستیمیا):مود افسرده در اکثر ساعات روز و اکثر روزها به مدت حداقل دو سال روی می دهد(حداقل یک سال برای کودکان و نوجوانان).آنها تقریباً همیشه غمگین هستند. این اختلال از ترکیب دو اختلال قدیمی اختلال افسردگی عمده مزمن و اختلال دیستیمیک شکل گرفته است.
درمان افسردگی :  درمان‌های ضدافسردگی را می‌توان به دو دسته کلی دارویی و غیردارویی تقسیم کرد. اثربخشی هر دو این درمان‌ها در مطالعات فراوانی مشاهده شده‌است.


 

پروتکل درمان به شیوه اکت

 
 
دونلود کتاب
PDF1  -  PDF2
          
 
 
 
 
    
کلمات کلیدی:

افسردگی، درمان، اختلال، سنین                                                              

 
 
     
  logo-samandehi 
Copyright © 2011, Sign Company Engineering Group, All Rights Reserved. Powered by Sign™
طراحی سایت : شرکت فنی مهندسی ساین